Психология трейдинга

Трейдинг – это, прежде всего, кропотливая работа, которая требует очень многого от трейдера: постоянного развития аналитических способностей, глубокий анализ, умение извлекать уроки из совершенных ошибок, железную выдержку и терпение, готовность рисковать и способность быстро реагировать в непредвиденных ситуациях, а также быть хорошим психологом. Все вышеперечисленное является залогом Вашего успеха на рынке форекс.

Трейдеры, работающие на рынке форекс, придерживаются мнения, что отсутствие эмоций во время принятия решений в процессе торговле – очень помогает и способствует успеху. Но необходимо заметить, что трейдер - это живой человек и выброс некоторых эмоций, таких как радость, проработка негатива и других, дает нам разрядку и даже второе дыхание. Чрезмерное сдерживание эмоций приводит к возрастанию психологического давления, по этому, мы должны иногда давать волю интуиции, вере в удачу, надежде или озарению.

Трейдер, анализируя свои эмоции или эмоции других трейдеров, возникающие во время торговли, получает очень полезную и ценную информацию, что дает нам способность контролировать действия и поступки, вызванные под влиянием этих эмоций.

Рассмотрим способы управления эмоциями:

1. Для начала стоит попробовать изменить или переключиться на другой объект воздействия эмоций. Это достаточно эффективный метод. Мы сами формируем нашу реальность, то, что является для нас важным и на что сфокусировано наше внимание, то и приобретает для нас реальные черты. Изменяя направление движения мысли – меняется и само отношение к данной ситуации. Трейдер может допускать возможность потерь, а может быть намеренным получить прибыль.

2. Измените свои убеждения – и тогда изменяться Ваши эмоции. Через приобретенные на протяжении жизненного пути убеждения, под определенным углом фильтруется информация, поступающая в наше сознание. Поэтому все убеждения имеют большое влияние на понимание и оценку происходящих с нами событий.

3. Трейдер способен изменять эмоции, путем трансформации их в физиологические проявления: изменение мимики лица или позы; переход на дыхание животом; изменение силы, тона или тембра голоса и темпа речи. Такие изменения очень сильно влияют на работу трейдера рынка форекс.

Концентрация внимания.

Концентрация внимания – является одним из самых важных компонентов эмоционального состояния. Дело в том, что объект Вашего повышенного внимания, в ходе торговли, является объектом происходящей действительности, а также представлением фактической действительности. Происходящее вокруг накладывает свой отпечаток на анализ и понимание ситуации и событий, а также на эмоции, вызванные этими событиями. В этом случае, наше дальнейшее поведение, диктуется этими эмоциями в пользу того или иного решения. В такой ситуации будет правильным расставить ожидаемые приоритеты: возможность потерь, или получение прибыли.

Необходимо не забывать то, что Вам нужно удержать баланс между двумя крайностями в трейдинге (возможность прибыли, возможность потерь), постоянно оценивая вероятность своих методов и проводить анализ информации, поступающей от рынка.

Физиология.

Наше тело управляет эмоциями, которые возникают, а эмоции, в свою очередь, имеют воздействие на мысли, поэтому меняя свою физиологию, Вы меняете свое эмоциональное состояние. Это очень эффективный инструмент изменения и управления эмоциями. Можно изменить: темп и глубину дыхания, частоту пульса, температуру рук, ног, речь, мимику, а также позу.

Обращайте внимание на Вашу осанку, когда Вы сидите, на то, как Вы дышите. Присутствует ли напряжение в мышцах лица, плеч и всего тела. Если Вы чувствуете дискомфорт - измените позу.

Научитесь управлять своими эмоциями, и Вы достигните высоких результатов в трейдинге на форекс.